Cuidar da saúde emocional é um passo essencial para uma vida mais equilibrada.
Sou Elisana Batista Abilio Vitor, psicóloga clínica. Ofereço um espaço de acolhimento e transformação através da Terapia Cognitivo-Comportamental.
Sobre Mim
Olá! Sou Elisana Batista Abilio Vitor, psicóloga clínica (CRP 06/192152), dedicada a promover saúde mental, autoconhecimento e qualidade de vida por meio de uma prática ética, acolhedora e baseada em evidências científicas.
Acredito que o processo terapêutico vai além do alívio dos sintomas: é um espaço de desenvolvimento pessoal, compreensão das próprias emoções e construção de estratégias para lidar com os desafios da vida de forma mais saudável e equilibrada.
Atuo no atendimento de adultos, oferecendo uma escuta qualificada e um ambiente seguro para que cada pessoa possa compreender sua história, fortalecer seus recursos emocionais e desenvolver recursos para enfrentar as demandas do dia a dia com mais equilíbrio emocional.
Sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR), buscando constante atualização profissional para oferecer intervenções fundamentadas nas melhores evidências científicas disponíveis.
Meu compromisso é caminhar ao lado de cada paciente com respeito, empatia e profissionalismo, contribuindo para a construção de uma vida com mais significado, bem-estar e qualidade de vida.
Acolhimento
Um espaço seguro e livre de julgamentos.
Ciência
Práticas baseadas em evidências científicas.
Ética
Sigilo absoluto e respeito à sua história.
Área de Atuação
Ofereço acompanhamento psicológico especializado para diferentes fases da vida e necessidades específicas.
Psicoterapia para Adultos
Atendimento para ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, autoconhecimento, relacionamentos e desenvolvimento pessoal.
Abordagem Terapêutica
Meu trabalho é fundamentado em abordagens científicas comprovadas, focadas em entender como pensamos, sentimos e agimos, para promover mudanças positivas e duradouras.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma abordagem prática e focada no presente. Ela parte do princípio de que a forma como interpretamos os acontecimentos afeta diretamente como nos sentimos e como agimos.
Na terapia, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento negativos ou disfuncionais e substituí-los por formas mais realistas e saudáveis de encarar as situações, aliviando o sofrimento emocional.
Como Funciona o Atendimento?
O processo terapêutico é uma jornada de autoconhecimento e transformação. A continuidade e o comprometimento são essenciais para alcançarmos os resultados desejados.
A Primeira Sessão
Um momento de acolhimento para nos conhecermos, entender suas necessidades e definir os objetivos do acompanhamento.
Duração e Frequência
As sessões duram cerca de 50 minutos e, geralmente, ocorrem semanalmente, garantindo a continuidade do processo.
Modalidades
Atendimentos online para todo o Brasil, oferecendo flexibilidade e conforto para você.
Ética e Sigilo
Garantia de total confidencialidade e respeito à sua história, seguindo rigorosamente o código de ética profissional.
Dê o primeiro passo
Estou aqui para ajudar. Entre em contato para tirar dúvidas ou agendar sua primeira sessão. Será um prazer acompanhar você nessa jornada.